პასუხისმგებლიანი გემბლინგი
აზარტული თამაშები უნდა იყოს გართობის სასიამოვნო ფორმა და არა ფულის შოვნის საშუალება. თუ თამაში აღარ არის სასიამოვნო, დროა გაჩერდეთ.
აზარტულ თამაშებზე დამოკიდებულების ნიშნები
- თამაშზე იმაზე მეტი ფულის ან დროის ხარჯვა, ვიდრე შეგიძლიათ თავს უფლება მისცეთ
- თამაშის კონტროლის ან შეწყვეტის სირთულე
- სამსახურის, სწავლის ან ოჯახური მოვალეობების უგულებელყოფა
- ფულის სესხება ან ნივთების გაყიდვა სათამაშოდ
- შფოთვა, გაღიზიანება ან დეპრესია თამაშის გამო
- წაგებულის ამოღების მცდელობა — ფსონების გაზრდა ფულის დასაბრუნებლად
რჩევები უსაფრთხო თამაშისთვის
- დააწესეთ ბიუჯეტი დაწყებამდე და მკაცრად დაიცავით იგი
- განსაზღვრეთ დროის ლიმიტები სათამაშო სესიებისთვის
- არასოდეს ითამაშოთ იმ ფულით, რომლის დაკარგვაც არ შეგიძლიათ
- ნუ ეცდებით წაგებულის ამოღებას — მიიღეთ წაგება თამაშის ნაწილად
- გააკეთეთ რეგულარული შესვენებები და ნუ ითამაშებთ სტრესის დროს
- დააბალანსეთ გემბლინგი სხვა ჰობიებთან და აქტივობებთან
თვითგამორიცხვა და ლიმიტები
ლიცენზირებული კაზინოების უმეტესობა გთავაზობთ ინსტრუმენტებს თამაშის გასაკონტროლებლად:
- დეპოზიტის ლიმიტები — დღიური, ყოველკვირეული ან ყოველთვიური მაქსიმუმი
- წაგების ლიმიტები — ავტომატური გაჩერება გარკვეული ზღვრის მიღწევისას
- სესიის დროის ლიმიტები — შეხსენებები ან იძულებითი შესვენებები
- თვითგამორიცხვა — ანგარიშის დროებითი ან მუდმივი დაბლოკვა
- რეალობის შემოწმება — შეტყობინებები დახარჯული დროისა და ფულის შესახებ
Problem Gambling: The Numbers
According to the National Council on Problem Gambling, approximately 2-3% of adults meet criteria for problem gambling, and another 4-6% are considered at-risk gamblers. The GambleAware reports that in the UK alone, an estimated 0.5% of the adult population (around 300,000 people) are problem gamblers, with another 2.1 million at risk.
Young adults aged 18-24 are particularly vulnerable. Research from the International Center for Responsible Gaming shows that problem gambling rates among this age group are 2-3 times higher than in the general adult population.
Self-Assessment: Are You at Risk?
Answer these questions honestly. If you answer 'yes' to two or more, consider seeking support from one of the organizations listed below.
- Have you ever bet more than you could afford to lose?
- Have you needed to gamble with increasing amounts of money to get the same feeling?
- Have you tried to cut back or stop gambling but found it difficult?
- Do you feel restless or irritable when trying to reduce gambling?
- Have you lied to family members or others to hide the extent of your gambling?
Questions adapted from the NCPG Problem Gambling Screening Tools.
Self-Exclusion Programs by Region
Self-exclusion allows you to voluntarily ban yourself from gambling platforms for a set period. Most programs are free, confidential, and legally binding.
- UK: GAMSTOP — Free service that blocks you from all UK-licensed gambling websites for 6 months, 1 year, or 5 years.
- Germany: OASIS — National self-exclusion system. Blocks access to all licensed German gambling operators.
- Sweden: Spelpaus — Government-run exclusion system covering all Swedish-licensed operators.
- Netherlands: CRUKS — Central Register for Exclusion from Games of Chance. Mandatory for all Dutch-licensed casinos.
Most online casinos also offer individual self-exclusion directly in account settings. Contact customer support or look for 'Responsible Gambling' in your account menu.
გჭირდებათ დახმარება?
თუ თქვენ ან თქვენს ახლობელს გაქვთ პრობლემა აზარტულ თამაშებთან, ეს ორგანიზაციები გთავაზობთ უფასო და კონფიდენციალურ მხარდაჭერას:
How to Help Someone with a Gambling Problem
If you suspect a friend or family member has a gambling problem, here's how you can help:
- Start a non-judgmental conversation. Express concern about specific behaviors, not the person.
- Learn about problem gambling so you can understand what they're going through. Resources like Gambling Therapy offer specific guidance for friends and family.
- Don't lend money, cover debts, or make excuses for gambling behavior — this enables the problem.
- Encourage professional help. Offer to help them contact a helpline or attend their first counselling session.
- Take care of yourself. Supporting someone with addiction is stressful. Consider joining a support group for affected family members.
არასრულწლოვანთა გემბლინგი
აზარტული თამაშები უკანონოა 18 წლამდე პირებისთვის (ან თქვენს იურისდიქციაში დადგენილ ასაკამდე). ჩვენ მკაცრად ვეწინააღმდეგებით არასრულწლოვანთა გემბლინგს. ამ საიტზე წარმოდგენილი ყველა კაზინო მოითხოვს ასაკის ვერიფიკაციას.