הימורים אחראיים

סימנים לבעיית הימורים

• הוצאת יותר כסף או זמן על הימורים ממה שאתם יכולים להרשות לעצמכם
• קושי לשלוט או להפסיק את ההימורים
• הזנחת עבודה, לימודים או אחריות משפחתית
• לוות כסף או למכור רכוש כדי להמר
• תחושת חרדה, עצבנות או דיכאון בקשר להימורים
• מרדף אחרי הפסדים — הגדלת ההימורים כדי להחזיר כסף

טיפים להימורים בטוחים

• קבעו תקציב לפני שאתם מתחילים ודבקו בו
• קבעו מגבלות זמן למפגשי ההימורים שלכם
• לעולם אל תהמרו עם כסף שאינכם יכולים להרשות לעצמכם להפסיד
• אל תרדפו אחרי הפסדים — קבלו אותם כחלק מהמשחק
• קחו הפסקות קבועות ואל תהמרו כשאתם כעוסים או לחוצים
• אזנו את ההימורים עם תחביבים ופעילויות אחרות

חסימה עצמית ומגבלות

רוב בתי הקזינו המורשים מציעים כלים שיעזרו לכם לשלוט בהימורים שלכם:

• מגבלות הפקדה — קביעת תקרת הפקדה יומית, שבועית או חודשית
• מגבלות הפסד — עצירה אוטומטית כשההפסדים מגיעים לרף מסוים
• מגבלות זמן למפגש — תזכורות או הפסקות כפויות לאחר פרקי זמן מוגדרים
• חסימה עצמית — חסימת החשבון באופן זמני או קבוע
• בדיקת מציאות — הודעות קופצות קבועות המציגות את הזמן והכסף שהוצאו

Problem Gambling: The Numbers

According to the National Council on Problem Gambling, approximately 2-3% of adults meet criteria for problem gambling, and another 4-6% are considered at-risk gamblers. The GambleAware reports that in the UK alone, an estimated 0.5% of the adult population (around 300,000 people) are problem gamblers, with another 2.1 million at risk.

Young adults aged 18-24 are particularly vulnerable. Research from the International Center for Responsible Gaming shows that problem gambling rates among this age group are 2-3 times higher than in the general adult population.

Self-Assessment: Are You at Risk?

Answer these questions honestly. If you answer 'yes' to two or more, consider seeking support from one of the organizations listed below.

1. Have you ever bet more than you could afford to lose?
2. Have you needed to gamble with increasing amounts of money to get the same feeling?
3. Have you tried to cut back or stop gambling but found it difficult?
4. Do you feel restless or irritable when trying to reduce gambling?
5. Have you lied to family members or others to hide the extent of your gambling?

Questions adapted from the NCPG Problem Gambling Screening Tools.

Self-Exclusion Programs by Region

Self-exclusion allows you to voluntarily ban yourself from gambling platforms for a set period. Most programs are free, confidential, and legally binding.

• UK: GAMSTOP — Free service that blocks you from all UK-licensed gambling websites for 6 months, 1 year, or 5 years.
• Germany: OASIS — National self-exclusion system. Blocks access to all licensed German gambling operators.
• Sweden: Spelpaus — Government-run exclusion system covering all Swedish-licensed operators.
• Netherlands: CRUKS — Central Register for Exclusion from Games of Chance. Mandatory for all Dutch-licensed casinos.

Most online casinos also offer individual self-exclusion directly in account settings. Contact customer support or look for 'Responsible Gambling' in your account menu.

צריכים עזרה?

אם אתם או מישהו שאתם מכירים סובלים מבעיית הימורים, ארגונים אלו מספקים תמיכה חינמית וחסויה:

How to Help Someone with a Gambling Problem

If you suspect a friend or family member has a gambling problem, here's how you can help:

• Start a non-judgmental conversation. Express concern about specific behaviors, not the person.
• Learn about problem gambling so you can understand what they're going through. Resources like Gambling Therapy offer specific guidance for friends and family.
• Don't lend money, cover debts, or make excuses for gambling behavior — this enables the problem.
• Encourage professional help. Offer to help them contact a helpline or attend their first counselling session.
• Take care of yourself. Supporting someone with addiction is stressful. Consider joining a support group for affected family members.

הימורים מתחת לגיל החוקי

הימורים אינם חוקיים עבור כל מי שמתחת לגיל 18 (או הגיל החוקי בתחום השיפוט שלכם). אנו מתנגדים בתוקף להימורי קטינים ואיננו פונים לקטינים בשום צורה. כל בתי הקזינו המופיעים באתר זה דורשים אימות גיל.