Zodpovědné hraní
Hazardní hry by měly být příjemnou formou zábavy, nikoliv způsobem, jak vydělat peníze. Pokud hra přestane být zábavou, je čas přestat.
Příznaky problémového hráčství
- Utrácení více peněz nebo času za hraní, než si můžete dovolit
- Potíže s kontrolou nebo ukončením hraní
- Zanedbávání práce, školy nebo rodinných povinností
- Půjčování peněz nebo prodej majetku kvůli hraní
- Pocity úzkosti, podrážděnosti nebo deprese v souvislosti s hraním
- Snaha o „dohnání“ ztrát – zvyšování sázek pro získání peněz zpět
Tipy pro bezpečné hraní
- Před začátkem si stanovte rozpočet a dodržujte ho
- Nastavte si časové limity pro vaše herní seance
- Nikdy nehrajte s penězi, které si nemůžete dovolit prohrát
- Nesnažte se dohnat ztráty – přijměte je jako součást hry
- Dělejte si pravidelné přestávky a nehrajte, když jste rozrušení nebo ve stresu
- Udržujte rovnováhu mezi hraním a ostatními koníčky
Sebeomezení a limity
Většina licencovaných kasin nabízí nástroje, které vám pomohou mít hraní pod kontrolou:
- Limity vkladů – Nastavení denních, týdenních nebo měsíčních stropů
- Limity proher – Automatické zastavení při dosažení určité ztráty
- Časové limity – Připomenutí nebo nucené přestávky po určité době
- Sebevyloučení – Dočasné nebo trvalé zablokování účtu
- Kontrola reality – Pravidelná vyskakovací okna s časem a utracenou částkou
Problémové hráčství v číslech
Podle National Council on Problem Gambling splňuje přibližně 2-3% dospělých kritéria problémového hráčství a dalších 4-6% je považováno za ohrožené hráče. GambleAware uvádí, že jen ve Spojeném království je odhadem 0.5% dospělé populace (asi 300,000 lidí) problémovými hráči a dalších 2.1 milionu je ohroženo.
Zvláště zranitelní jsou mladí dospělí ve věku 18-24 let. Výzkum organizace International Center for Responsible Gaming ukazuje, že míra problémového hráčství je v této věkové skupině 2-3krát vyšší než v celkové dospělé populaci.
Sebehodnocení: jste v ohrožení?
Odpovězte na tyto otázky upřímně. Pokud dvakrát nebo vícekrát odpovíte 'ano', zvažte vyhledání podpory u některé z níže uvedených organizací.
- Vsadili jste někdy víc, než jste si mohli dovolit prohrát?
- Potřebovali jste sázet stále vyšší částky, abyste zažili stejný pocit?
- Pokusili jste se hraní omezit nebo s ním přestat a bylo to pro vás obtížné?
- Cítíte neklid nebo podrážděnost, když se snažíte hrát méně?
- Lhali jste rodině nebo jiným lidem, abyste zakryli, kolik hrajete?
Otázky převzaty z nástrojů NCPG pro screening problémového hráčství.
Programy sebevyloučení podle regionu
Sebevyloučení vám umožňuje dobrovolně si na stanovenou dobu zakázat přístup k hazardním platformám. Většina programů je bezplatná, důvěrná a právně závazná.
- Spojené království: GAMSTOP — bezplatná služba, která vám na 6 měsíců, 1 rok nebo 5 let zablokuje přístup ke všem hazardním webům s britskou licencí.
- Německo: OASIS — celostátní systém sebevyloučení. Blokuje přístup ke všem licencovaným německým provozovatelům hazardních her.
- Švédsko: Spelpaus — státem provozovaný systém vyloučení, který pokrývá všechny provozovatele se švédskou licencí.
- Nizozemsko: CRUKS — centrální registr vyloučení z hazardních her. Povinný pro všechna kasina s nizozemskou licencí.
Většina online kasin nabízí individuální sebevyloučení také přímo v nastavení účtu. Kontaktujte zákaznickou podporu nebo v menu svého účtu vyhledejte sekci 'Zodpovědné hraní'.
Potřebujete pomoc?
Pokud máte vy nebo někdo ve vašem okolí problém s hraním, tyto organizace poskytují bezplatnou a důvěrnou podporu:
Jak pomoci člověku s problémem s hazardem
Pokud máte podezření, že má někdo z přátel či rodiny problém s hazardem, takto můžete pomoci:
- Začněte rozhovor bez odsuzování. Vyjádřete obavu z konkrétního chování, ne z dané osoby.
- Zjistěte si více o problémovém hráčství, abyste pochopili, čím daný člověk prochází. Zdroje jako Gambling Therapy nabízejí konkrétní rady pro přátele a rodinu.
- Nepůjčujte peníze, nesplácejte dluhy a nehledejte pro hazardní chování výmluvy — tím problém jen udržujete.
- Podporujte vyhledání odborné pomoci. Nabídněte, že pomůžete kontaktovat linku pomoci nebo doprovodíte dotyčného na první konzultaci.
- Pečujte i o sebe. Podpora člověka se závislostí je náročná. Zvažte vstup do podpůrné skupiny pro blízké.
Hraní nezletilých
Hazardní hraní je nelegální pro kohokoli mladšího 18 let (nebo zákonného věku ve vaší jurisdikci). Důrazně se stavíme proti hraní nezletilých. Všechna kasina na tomto webu vyžadují ověření věku.