பொறுப்பான சூதாட்டம்

சூதாட்டப் பிரச்சனையின் அறிகுறிகள்

• உங்களால் முடிந்ததை விட அதிக பணம் அல்லது நேரத்தைச் சூதாட்டத்தில் செலவிடுதல்
• சூதாட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதில் அல்லது நிறுத்துவதில் சிரமம்
• வேலை, பள்ளி அல்லது குடும்பப் பொறுப்புகளைப் புறக்கணித்தல்
• சூதாடுவதற்குப் பணம் கடன் வாங்குதல் அல்லது உடைமைகளை விற்றல்
• சூதாட்டம் குறித்து கவலை, எரிச்சல் அல்லது மனச்சோர்வு அடைதல்
• இழந்த பணத்தை மீட்க பந்தயங்களை அதிகரித்தல் (Chasing losses)

பாதுகாப்பான சூதாட்டத்திற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

• தொடங்குவதற்கு முன் ஒரு பட்ஜெட்டை நிர்ணயித்து அதிலேயே உறுதியாக இருங்கள்
• உங்கள் சூதாட்ட அமர்வுகளுக்கு நேர வரம்புகளை நிர்ணயிக்கவும்
• உங்களால் இழக்க முடியாத பணத்தை வைத்து ஒருபோதும் சூதாடாதீர்கள்
• இழப்புகளைத் துரத்தாதீர்கள் — அவற்றை விளையாட்டின் ஒரு பகுதியாக ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்
• தொடர்ந்து இடைவெளிகளை எடுங்கள், வருத்தமாகவோ அல்லது மன அழுத்தமாகவோ இருக்கும்போது சூதாடாதீர்கள்
• சூதாட்டத்தை மற்ற பொழுதுபோக்குகள் மற்றும் செயல்பாடுகளுடன் சமநிலைப்படுத்துங்கள்

சுய-விலக்கு & வரம்புகள்

பெரும்பாலான உரிமம் பெற்ற கேசினோக்கள் உங்கள் சூதாட்டத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் கருவிகளை வழங்குகின்றன:

• டெபாசிட் வரம்புகள் — தினசரி, வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர டெபாசிட் வரம்புகளை அமைக்கவும்
• இழப்பு வரம்புகள் — இழப்புகள் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை எட்டும்போது தானாகவே நிறுத்தப்படும்
• அமர்வு நேர வரம்புகள் — நிர்ணயிக்கப்பட்ட நேரத்திற்குப் பிறகு நினைவூட்டல்கள் அல்லது கட்டாய இடைவெளிகள்
• சுய-விலக்கு (Self-exclusion) — உங்கள் கணக்கை தற்காலிகமாக அல்லது நிரந்தரமாக முடக்கவும்
• ரியாலிட்டி செக்ஸ் — செலவழித்த நேரம் மற்றும் பணத்தைக் காட்டும் வழக்கமான பாப்-அப்கள்

உதவி தேவையா?

உங்களுக்கோ அல்லது உங்களுக்குத் தெரிந்தவருக்கோ சூதாட்டப் பிரச்சனை இருந்தால், இந்த நிறுவனங்கள் இலவச, ரகசிய ஆதரவை வழங்குகின்றன:

மைனர் சூதாட்டம்

18 வயதுக்குட்பட்ட (அல்லது உங்கள் அதிகார வரம்பில் உள்ள சட்டப்பூர்வ வயது) எவருக்கும் சூதாட்டம் சட்டவிரோதமானது. மைனர் சூதாட்டத்தை நாங்கள் கடுமையாக எதிர்க்கிறோம். இந்தத் தளத்தில் இடம்பெற்றுள்ள அனைத்து கேசினோக்களுக்கும் வயது சரிபார்ப்பு அவசியம்.